女孩子如果要出去玩,或是什麼重大的活動總是會遇上要催經延經的狀況
因為下禮拜要出去玩,掐指一算如果這幾天不趕快來,下禮拜就GG了@@
所以昨天上網查了一下催經延經的方法(我是要催促它趕快來!!)
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【延經】
方法一：避孕藥
適合：延期天數預計7到10天以上。
吃法：月經預計到來的前10天左右，開始服用避孕藥，一般而言劑量越低副作用出現的機率就越低，因個人體質而異，每天一粒，直到回國後、考完試或假期結束便停止服用。
注意：每天需在同一時間吃，不可忘記。
原理：避孕藥的成份是荷爾蒙，利用高濃度下的負回饋機制，抑制排卵。
★優點：成功率較高。 ★缺點：可能會有副作用，包括噁心、反胃等，可搭配止吐藥服用。
方法二：黃體素
適合：延期天數約3到5天左右。
吃法：如provera，一天10毫克，自月經預計到來的前7至10天開始服用，直到回國後、考完試或假期結束便停止服用。
注意：每天都要吃。
原理：黃體素的作用是維持子宮內膜厚度，不致崩落產生月經，所以若是短暫想延期3至5天，可考慮這種方法。
★優點：沒有太大的副作用。 ★缺點：成功率較吃避孕藥低。
【催經】
方法一：避孕藥
適合：吃避孕藥較不會出現副作用的人。
吃法：月經預計到來的前10到12天左右，開始服用避孕藥，建議選擇劑量低一些的產品，例如黃體素、雌激素各只有0.015mg。每天2粒連續吃3天後停藥，停藥2至3天後月經就會來。
注意：每天需在同一時間吃，萬一忘了，隔天要趕緊吃，但不建議一次吃兩天份。
原理：讓子宮內膜迅速增厚，停藥後內膜會馬上崩落，形成月經。
★優點：成功率較高。 ★缺點：劑量高，產生副作用的機率也高，包括噁心、反胃等。
方法二：黃體素
適合：怕吃避孕藥產生副作用的人。
吃法：一天15至20毫克，自月經預計到來的前7至10天開始服用，連續吃3至4天，停藥3至4天後月經就會來。
注意：每天都要吃。
原理：和吃高劑量避孕藥的原理相同，子宮內膜會迅速增厚，停藥後幾天內月經就會來。
★優點：比較不會出現副作用。 ★缺點：成功率較吃避孕藥低。
方法三：催經針
適合：算好該來而沒有來，月經已延遲，但想催來的人。
用法：如果月經應該要來卻延遲的人，首先要考慮的是「為什麼沒來？」因為壓力、環境都可能是原因，如果經檢查後不是懷孕或其他疾病因素，在醫師指示下可利用肌肉注射把藥劑打入體內，通常一針可能沒有效，一個星期後若仍沒有來，應再和醫師討論是否要補打或是做更詳細的檢查。
注意：針對出國遊玩或重大考試，一般婦產科醫師不建議用此法，因為容易失敗且應先考慮月經為何沒有來的原因。
原理：針劑內容是液體的黃體素，不過劑量上比錠劑的黃體素要更高。
★優點：不用每天吃藥，較方便。 ★缺點：失敗率高，且肌肉注射後會有疼痛感。
特殊族群注意
如果目前已是正在服用避孕藥的女性，若要出國旅遊、結婚、考試，建議以催經的方式為主；在服用避孕藥至少10天以後立即停藥，月經大約2至3天後就會來，5至7天結束。
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今天的重點來了!!!!
看完這幾個選項好像都不太適合我,也怕會擾亂經期,
正當已經想隨緣的時候,看到一篇按摩穴位的文章!!
介紹按身體的三個穴位就可以達到催經的功效~
三陰交穴
在小腿內側，內踝骨頭上三寸，約四橫指的距離。能健脾調肝腎，為婦科第一重要的穴位，調血理經還可止帶下。經脈閉塞引起的月經病，建議加大力度按壓此穴。
血海穴
在膝蓋內側上方，膝臏上約四橫指的距離，肌肉隆起處，強按之深部有酸麻脹的感覺強烈到令人難以忍受。此穴是脾脈氣所聚，如同氣血歸聚之海，可以宣通氣血，治一切血病。經血多的人此穴位會有脹脹的病狀。當月經出血不順時，建議與三陰交同時按壓，有催經效果。
關元穴
在肚臍下三寸，約四指頭的距離，屬任脈，俗稱丹田，是元氣聚集所在，為血液循環的強壯刺激穴。腎脈在此穴交會，所以也是強腎穴，腎也主生殖。治婦女各種血病症、子宮前屈或後傾、子宮下垂、月經異常。
不知道真的假的,昨天按一按晚上就剛好來了!!
話說本來這幾天胸部脹脹的應該就要來,
但還沒來之前真有點擔心~~~只能說危機解除了,真開心
三陰交這穴位之前媽媽就有推薦我要常按摩,
說對女生婦科很好!!
所以我時不時就有按一下,按完還會瘀青勒@@
反正對身體好的東西多點也無妨,對吧!!
推薦女孩們可以常按按~保健康美麗!!!
最後分享一下之前看到一篇「月經真人版: 如果月經是個人?」的影片....
你會覺得她很煩哈哈哈哈哈啊
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